Все новости


Еще об инсульте

Транскраниальная магнитная стимуляция
Тренажерный комплекс Locomat
Виды инсульта.
Чтобы понять, что представляет собой это грозное заболевание, рассмотрим, какие виды инсульта существуют.

Инсульт геморрагический
Инсульт ишемический

Специальная диета продлевает молодость мозга

Диета для мозга позволяет продлить его молодость

От того, что и как мы едим, зависит не только здоровье нашего тела, но и умственные способности, особенно это касается людей пожилого возраста.
Ученым удалось разработать особую диету, придерживаясь которой, можно сократить риск развития болезни Альцгеймера, а также продлить молодость мозга.

Соблюдать эту диету не так сложно, так как в ней присутствует довольно широкий перечень тех продуктов, которые есть можно: мясо рыбы и птицы, овощи, ягоды, фрукты, оливковое масло, изделия из цельного зерна и бобовых.
Вино также входит в список того, что можно есть, придерживаясь диеты, сохраняющей молодость мозга и ясность ума.

Что касается тех продуктов, которые нужно ограничить, то к ним относится красное мясо, растительные жиры, сладкое, хлебобулочные изделия из белой муки.

Эффективность данной диеты подтверждена результатами наблюдений, в которых участвовали около тысячи человек.

Удалось установить, что тот, кто начал придерживаться рекомендаций врачей и соблюдал диету, в дальнейшем на пятьдесят процентов реже страдал от умственных расстройств, в том числе, от болезни Альцгеймера и др.





Свежие новости

Полезные продукты для улучшения работы мозга

Продукты для улучшения работы мозгаЧтобы улучшить здоровье своих сосудов и работу мозга не требуются дорогостоящие лекарственные препараты и витаминные добавки,

Витамин С снижает риск развития геморрагического инсульта

Снижение риска развития геморрагического инсультаЭтому утверждению предшествовало исследование, проводившееся при участии шестидесяти пяти человек, перенесших геморрагический инсульт.

© Insultanet.ru 2015 Причины, симптомы, диагностика и лечение.