Все новости


Еще об инсульте

Транскраниальная магнитная стимуляция
Тренажерный комплекс Locomat
Виды инсульта.
Чтобы понять, что представляет собой это грозное заболевание, рассмотрим, какие виды инсульта существуют.

Инсульт геморрагический
Инсульт ишемический

Высокая физическая активность гарантирует здоровье

Физическая активность в старости

Если вы не желаете испытывать проблем со своим здоровьем и планируете прожить до глубокой старости, избежав серьезных заболеваний, то в этом случае необходимо отказаться от сидячего образа жизни.

Повышенная физическая активность – гарант хорошего самочувствия, поэтому по возможности снизьте продолжительность времени сидения в течение дня. Этим вы сможете существенно уменьшить риск развития у себя заболеваний сердца, избежите инфарктов и инсультов.

То, что сидячий образ жизни негативно сказывается на здоровье, доказано научными исследованиями. Врачами было установлено, что у тех людей, которые много сидят, происходит отложение солей кальция в коронарных артериях, вследствие чего страдает сердце, существенно повышается вероятность развития ожирения, диабета, гипертонии, зачастую являющихся основной причиной инсультов и случаев ранней смерти.

Именно поэтому каждому стоит понять, что наше здоровье находится действительно в наших руках.

Достаточно отказаться от сидячего образа жизни, придерживаться правильного питания и заниматься спортом, чтобы не было повода ходить по врачам и больницам.





Свежие новости

Ранняя диагностика болезни Альцгеймера возможна по глазам

Диагностика болезни АльцгеймераНа подтверждение или опровержение диагноза могут уйти недели и месяцы, а это – упущение того момента, когда приступить к лечению болезни...

От таблеток для снижения веса можно похудеть до инсульта

От таблеток для снижения веса можно похудеть до инсультаЕвропейские и американские эксперты рекомендовали прекратить применение и продвижение сибутрамина – препарата, употребление которого чревато инсультами

© Insultanet.ru 2015 Причины, симптомы, диагностика и лечение.