при инсульте
Инсульт – крайне тяжелое и опасное заболевание, поражающее сосуды
головного мозга. Оно нередко заканчивается параличом и летальным исходом.
Если у больного случился инсульт, ему немедленно требуется квалифицированная
медицинская помощь!
Помните: экстренные меры особенно актуальны в первые 3-8 часов после
случившегося инсульта.
Новостная лента
Еще об инсульте
- Факторы риска при инсульте
- Гипертония - главный фактор риска при инсульте
- Профилактика инсульта
- Инсульт: факты, признаки, разное...
- Лечение инсульта
- Последствия инсульта
Виды инсульта.
Чтобы понять, что представляет собой это грозное заболевание, рассмотрим, какие виды инсульта существуют.
Инсульт геморрагический
Инсульт ишемический
Советы тем, у кого гипертония
Каждый год люди с высоким давлением погибают от сердечного приступа.
Ученые из университета Торонто в Канаде подтверждают, что гипертония является одной из главных причин инфарктов, инсультов и почечной недостаточности. Чтобы держать гипертонию под строгим контролем нужно соблюдать некоторые правила.
- Нужно прогуливаться на свежем воздухе хотя бы полчаса в день и не реже 4 дней в неделю. А дома вы можете проделывать несколько физических упражнений.
- Научиться правильно дышать вам помогут инструкторы по йоге и медитации. Каждый день следует употреблять в пищу продукты с богатым содержанием калия. Например, такие овощи и фрукты, как картофель, помидоры, апельсины и груши, бананы и изюм.
- Старайтесь ограничить свой рацион содержанием соли, а вместо нее можно приправить пищу чесноком и соком лайма, перцем и различными травами, такими, как например петрушка и укроп.
- Самое главное откажитесь от фаст-фудов. Обращайте особое внимание за количеством съеденных продуктов.
- Очень рекомендуем вам пить зеленые чаи, чай из цветков китайской розы (гибискуса). Обладая своими лечебными свойствами гибискус способен регулировать артериальное давление.
Свежие новости
Здоровью мозга поспособствуют горячий шоколад и какао
Достаточно выпивать ежедневно хотя бы по одной чашке горячего шоколада или какао, чтобы улучшить работу головного мозга и не допустить ослабления нейроваскулярной связи.
Высокая физическая активность гарантирует здоровье
Если вы не желаете испытывать проблем со своим здоровьем и планируете прожить до глубокой старости, избежав серьезных заболеваний...